Kurse & Ge­sund­heit

Un­se­re Kurse im Über­blick

Neue Kurs­zei­ten für un­se­re Kurse

Nur für die abend Kurse muss eine Vorab Online Reservierung erfolgen!
(außer VDK Reha Sport, diese nur direkt bei VDK Lohhof)

Beginn der Check In - Einlass Zeiten im Foyer:

Aqua Fit Ü 65  (nicht online)
Kurs 1              Dienstag           Einlass ab 09.15 Uhr       

Fit for Two    
Kurs 1              Dienstag           18.30 Uhr - 20.00 Uhr     

Aqua Fitness im Flachwasser innen
Kurs 1               Mittwoch          18.15 Uhr - 19.45 Uhr   
Kurs 2               Mittwoch          19.30 Uhr - 21.00 Uhr   

Aqua Vital - Thermal
Kurs 1               Donnerstag     18.15 Uhr - 19.45 Uhr  
Kurs 2               Donnerstag     19.30 Uhr - 21.00 Uhr   

Aqua Fit Ü 50 - Thermal (nicht online)
Kurs 1                Freitag           Einlass ab 09:15 Uhr

Aqua Jogging im Tiefwasser innen
Kurs 1                Freitag             18.15 Uhr - 19.45 Uhr    
Kurs 2                Freitag             19.30 Uhr - 21.00 Uhr    

Aqua Power Stepp  
Kurs 1               Samstag           vorläufig nicht im Angebot
im Thermal Außenbecken          16,50 € je Trainingsstd.

Alle Kurse beginnen im Wasser, erst 15 min nach Einlass
Seien Sie deshalb bitte frühzeitig zu Beginn des Zeitfensters am Bad.
Um mögliche Ansammlungen und Staus an der Kasse zu vermeiden,
reservieren Sie bitte Ihren gewünschten Kurs in unserem Online Kalender.
Bringen Sie bitte den QR Code, den Sie per pdf Anhang erhalten,
entweder in ausgedruckter Form mit oder zeigen Sie ihn uns auf Ihrem mobilen Endgerät.
Sie können bis zu 6 Tage im Voraus buchen und 3 weitere Teilnehmer mit anmelden.

Kosten:

Sie können das Aqua Kombi Ticket für 7,50 € incl. 1,50 Std. Badezeit erwerben
oder Sie buchen auf Ihren jeweiligen Eintritts Tarif den Kurs dazu (+ 3,50 € plus Eintritt).

Aqua Power Stepp: die Teilnahmegebühr beträgt 16,50 € je Trainingseinheit incl 1,5 Std. Badezeit
Bitte beachten Sie, dass bei Überschreiten der Badezeit, Nachzahlgebühren fällig werden!


Das aquariUSH Team und die Kursleiterinnen bedanken sich für Ihr Verständnis!

Hier geht´s zur Online Reservierung

Wellnessbehandlungen des Thera Lohhof Teams

Die professionell ausgebildeten Masseure des Thera Lohhof Teams verwöhnen sie mit Massagen und vielen anderen Wellnessbehandlungen!

 

weiterlesen

Schwangerenschwimmen

Von Hebammen empfohlen und in der Umgebung von München angeboten. Während Ihrer Schwangerschaft brauchen Sie auf den Badespaß nicht verzichten. Im Gegenteil.

weiterlesen

Babyschwimmen/Kleinkinderschwimmen

Babyschwimmen lässt Babies und Kleinkinder sicherer werden im Umgang mit dem nassen Element.

weiterlesen

Aquafitness & Aquajogging

Bei Sport gleichzeitig entspannen? So gehts. Eine flexible Auswahl an Übungen macht die Wassergymnastik für Sportler wie auch für Senioren attraktiv. Probieren Sie es aus!

weiterlesen

Schwimmkurse

Schnell zum Seepferdchen Abzeichen, erste Bewegungserfahrungen beim Babyschwimmen, belastungsfreies Schwangerenschwimmen oder zum perfekten Kraulschwimmen für Kinder: Unsere Kursleiter betreuen in Kleingruppen und individuell.

weiterlesen

aquariush.jpg

Sportpark Unterschleißheim-Lohhof
Hartmut-Hermann-Weg 2
85716 Unterschleißheim

Telefon: 089/31009 - 4500
Fax: 089/31009299 - 4503
aquari@ush.bayern.de

Anfahrt & Kontakt