Kurse & Ge­sund­heit

Un­se­re Kurse wäh­rend der Co­ro­na Zeit

Neue Kurs­zei­ten für un­se­re Kurse

Liebe Kursteilnehmer,

Aufgrund der Corona Pandemie mussten wir die Kurszeiten aller Aquafitness Kurse etc. anpassen.
Bitte beachten Sie, dass es für die Kurse nun eine begrenzte Teilnehmeranzahl gibt. Die Kurse müssen vorher online reserviert werden. Es kann nur der Tarif Aquakombi ( 7,50 €) gelöst werden, eine Aufbuchung zum Schwimmbad oder Sauna Eintritt ist nicht möglich. Im Tarif ist eine 1,5h Aufenthaltsdauer incl. 45 min Kurs includiert.


Hier die neuen Zeitfenster der Kurse:

Wassergymnastik Ü65:
Kurs 1             Dienstag          08.30 Uhr - 10.00 Uhr     25 Teilnehmer
Kurs 2             Dienstag          09.30 Uhr - 11.00 Uhr     25 Teilnehmer

Fit for Two    
Kurs 1              Dienstag         18.30 Uhr - 20.00 Uhr     12 Teilnehmer

VDK
Reha Sport
Kurs 1               Dienstag         19.15 Uhr - 20.45 Uhr    12 Teilnehmer

Aqua Fitness im Flachwasser
Kurs 1               Mittwoch          18.45 Uhr - 20.15 Uhr     25 Teilnehmer
Kurs 2               Mittwoch          20.00 Uhr - 21.30 Uhr     25 Teilnehmer

Aqua Thermal
Kurs 1               Donnerstag     18.45 Uhr - 20.15 Uhr      25 Teilnehmer

Aqua Fit Ü 50 Thermal
Kurs 1                Freitag            08.45 Uhr - 10.15 Uhr      25 Teilnehmer

Aqua Jogging im Tiefwasser
Kurs 1                Freitag             18.45 Uhr - 20.15 Uhr     15 Teilnehmer
Kurs 2                Freitag             20.15 Uhr - 21.45 Uhr     15 Teilnehmer

 

Alle Kurse beginnen erst im Wasser, 15 min nach Einlass, she oben.
Seien Sie deshalb bitte pünktlich zu Beginn des Zeitfensters am Bad.
Um mögliche Ansammlungen und Stau´s an der Kasse zu vermeiden, reservieren Sie bitte Ihren gewünschten Kurs in unserem Online Kalender.
Bringen Sie bitte den QR Code, den Sie per pdf Anhang erhalten,
entweder in ausgedruckter Form mit oder zeigen Sie ihn uns auf Ihrem mobilen Endgerät.
Sie können bis zu 3 Tage im Voraus buchen und vier weitere Teilnehmer mit anmelden.
Sie haben nach der 45 minütigen Übungseinheit noch ca. 20 Minuten Zeit, sich in unseren Becken zu erholen.
Zum Ende Ihres Zeitfensters, ca. 15 min vorher, werden Sie gebeten die Duschen und Umkleiden aufzusuchen.

Das aquariUSH Team und die Kursleiterinnen bedanken sich für Ihr Verständnis!

Hier geht´s zur Online Reservierung

Wellnessbehandlungen des Thera Lohhof Teams

Die professionell ausgebildeten Masseure des Thera Lohhof Teams verwöhnen sie mit Massagen und vielen anderen Wellnessbehandlungen!

 

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Schwangerenschwimmen

Von Hebammen empfohlen und in der Umgebung von München angeboten. Während Ihrer Schwangerschaft brauchen Sie auf den Badespaß nicht verzichten. Im Gegenteil.

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Babyschwimmen lässt Babies und Kleinkinder sicherer werden im Umgang mit dem nassen Element.

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Sportpark Unterschleißheim-Lohhof
Hartmut-Hermann-Weg 2
85716 Unterschleißheim

Telefon: 089/31009 - 4500
Fax: 089/31009299 - 4503
aquari@ush.bayern.de

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