Kurse & Ge­sund­heit

Un­se­re Kurse im Über­blick

Kurs­zei­ten

Für unsere Kurse muss eine Online Anmeldung erfolgen
Reservierung Cituro
(außer VDK Reha Sport, diese nur direkt bei VDK Lohhof)

AquaFit Kompaktkurse
(einmalige Online Anmeldung notwendig)
weitere Informationen zu den Kompaktkursen erhalten Sie direkt hier
12 Kurseinheiten, Kursdauer 12 Wochen

Aqua Fit Ü 65  Kompaktkurs           
Kurs 1              Dienstag           Einlass ab 09.00 Uhr    im MZB -  Innenbecken 
Kurs 2              Mittwoch           Einlass ab 09:00 Uhr    im TAB  - Thermalußenbecken  
Aqua Fit Ü 50  Kompaktkurs
 
Kurs 1             Freitag              Einlass ab 09:00 Uhr     im TAB- Thermalaußenbecken          

Aqua Fitness Kurse wöchentlich 
(zu jeder Kurseinheit Online Anmeldung notwendig)

Fit for Two *    Schwangerenschwimmen 
Kurs 1              Dienstag           18.30 Uhr - 20.00 Uhr     

Aqua - FitNess *          im MZB -  Innenbecken im Flachwasser
Kurs 1               Mittwoch          18.00 Uhr - 18.45 Uhr   
Kurs 2               Mittwoch          19.15 Uhr - 20.00 Uhr   

Aqua - FitTherm@l *   im TAB - Thermal Außenbecken
Kurs 1               Donnerstag     18.00 Uhr - 18.45 Uhr  
Kurs 2               Donnerstag     19:15 Uhr - 20.00 Uhr

Aqua Jogging* Innenbecken im Tiefwasser
Kurs 1                Freitag             18.00 Uhr - 18.45 Uhr    
Kurs 2                Freitag             19.00 Uhr - 20.00 Uhr    
Dauer der Übungs - Einheit ca. 45 Min.
Seien Sie deshalb bitte frühzeitig zu Beginn des Kursstartes vor Ort.
Um mögliche Ansammlungen und Staus an der Kasse zu vermeiden,
reservieren Sie bitte Ihren gewünschten Kurs in unserem Online Kalender.
Bringen Sie bitte den QR Code, den Sie per pdf Anhang erhalten,
entweder in ausgedruckter Form mit oder zeigen Sie ihn uns auf Ihrem mobilen Endgerät.
Sie können unsere Abendkurse bis zu 3 Tage im Voraus buchen und 3 weitere Teilnehmer mit anmelden.
Für unsere Kompaktkurse müssen Sie sich einmal Online anmelden (pro Teilnahmer pro Kurs nur eine Anmeldung)  Sie erhalten nach Zahlung der Kursgebühr, eine Kurskarte, diese berechtigt Sie zum Eintritt ohne langes Warten an der Kasse direkt über unser Einlass Drehkreuz.

Kosten:

Sie können für unsere Aqua Kurse am Abend das Aqua Kombi Ticket für 10,00 € incl. 1,50 Std. Badezeit erwerben
oder Sie buchen auf Ihren jeweiligen Eintritts Tarif den Kurs dazu (+ 5,00 € plus den jeweiligen Eintritt).
Für die Kompaktkurse ist ein Gesamtpreis von 120,00 € für 12 Kurseinheiten incl. 1,5 h Badezeit, Kursdauer 12 Wochen

Bitte beachten Sie, dass bei Überschreiten der Badezeit, Nachzahlgebühren fällig werden!

Das aquariUSH Team und die Kursleiterinnen bedanken sich für Ihr Verständnis!

Hier geht´s zur Online Reservierung

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01
May

Wellness & Massage

Die professionell ausgebildeten Masseure des Thera Lohhof Teams verwöhnen sie mit Massagen und vielen anderen Wellnessbehandlungen!
Jetzt Neu originale Thai Massage
Gutscheine erhältlich unter praxisrein@gmx.de

 

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01
Jan

Schwangerenschwimmen - Fit for 2

Von Hebammen empfohlen und bei uns angeboten.
Während Ihrer Schwangerschaft brauchen Sie auf den Badespaß nicht verzichten. Im Gegenteil, halten Sie sich im Kreise weiterer Damen unter erfahrener Anleitung fit.

weiterlesen

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20
Apr

Babyschwimmen/Kleinkinderschwimmen

Babys, Wasser Zwerge und Wassermäuse ab 06.10. + 07.10.2026
Die nächsten Kurse starten:

2026 Dienstag 06.10.2026
2026 Mittwoch 07.10.2026

Online Anmeldung ab Freitag 25.09.2026 möglich!
Alle Infos und Anmeldung finden Sie hier:

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19
Sep

Aquafitness & Aquajogging

Bei Sport gleichzeitig entspannen? So gehts. Eine flexible Auswahl an Übungen macht die Wassergymnastik für Sportler wie auch für Senioren attraktiv. Probieren Sie es aus!

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01
Oct

Anfänger Schwimmkurse - Kinder

Schnell und Erfolgreich beim Anfängerschwimmen für Kinder ab 4 1/2 Jahren  zum Seepferdchen Abzeichen,
oder erste Bewegungserfahrungen beim Babyschwimmen, belastungsfreies Schwangerenschwimmen oder vlt. zum perfekten Kraulschwimmen für Kinder:
Unsere Kursleiter betreuen in Kleingruppen und individuell.

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So­la­ri­en

Zu unseren Öffnungszeiten können Sie auch in 2 modernen Solarien
Ihre Sommerbräune und den Vitaminhaushalt auftanken.
Beratung und Info am Empfang.
Start mit 5 Min für nur:  3,00 €
jede weiteren 2,5 Min.:  1,50 € 
maximale Besonnungszeit 20 min

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Sportpark Unterschleißheim-Lohhof
Hartmut-Hermann-Weg 2
85716 Unterschleißheim

Telefon: 089/31009 - 4500
Fax: 089/31009299 - 4503
aquari@ush.bayern.de

Anfahrt & Kontakt