Kurse & Gesundheit
Unsere Kurse im Überblick
Kurszeiten
Nur für die Abend Kurse* muss derzeit eine Vorab Online Reservierung erfolgen!
Reservierung
(außer VDK Reha Sport, diese nur direkt bei VDK Lohhof)
Beginn der Check In - Einlass Zeiten im Foyer:
Aqua Fit Ü 65 im MZB - Innenbecken im Flachwasser
Kurs 1 Dienstag Einlass ab 09.15 Uhr (nicht online)
Fit for Two * Schwangerenschwimmen
Kurs 1 Dienstag 18.30 Uhr - 20.00 Uhr
Aqua - FitNess* im MZB - Innenbecken im Flachwasser
Kurs 1 Mittwoch 18.15 Uhr - 19.45 Uhr
Kurs 2 Mittwoch 19.30 Uhr - 21.00 Uhr
Aqua - FitTherm@l* im TAB - Thermal Außenbecken
Kurs 1 Donnerstag 18.15 Uhr - 19.45 Uhr
Kurs 2 Donnerstag 19:30 Uhr - 21.00 Uhr
Aqua Fit Ü 50 im TAB - Thermal Außenbecken (nicht online)
Kurs 1 Freitag Einlass ab 09:15 Uhr
Aqua Jogging* Innenbecken im Tiefwasser
Kurs 1 Freitag 18.15 Uhr - 19.45 Uhr
Kurs 2 Freitag 19.30 Uhr - 21.00 Uhr
Alle Kurse beginnen im Wasser, erst 15 min nach Einlass;
Dauer der Übungs - Einheit ca. 45 Min.
Seien Sie deshalb bitte frühzeitig zu Beginn des Zeitfensters am Bad.
Um mögliche Ansammlungen und Staus an der Kasse zu vermeiden,
reservieren Sie bitte Ihren gewünschten Kurs in unserem Online Kalender.
Bringen Sie bitte den QR Code, den Sie per pdf Anhang erhalten,
entweder in ausgedruckter Form mit oder zeigen Sie ihn uns auf Ihrem mobilen Endgerät.
Sie können bis zu 6 Tage im Voraus buchen und 3 weitere Teilnehmer mit anmelden.
Kosten:
Sie können das Aqua Kombi Ticket für 8,00 € incl. 1,50 Std. Badezeit erwerben
oder Sie buchen auf Ihren jeweiligen Eintritts Tarif den Kurs dazu (+ 4,00 € plus den jeweiligen Eintritt).
Bitte beachten Sie, dass bei Überschreiten der Badezeit, Nachzahlgebühren fällig werden!
Das aquariUSH Team und die Kursleiterinnen bedanken sich für Ihr Verständnis!
